• Proefweek
  • Fitness
    • Bedrijfs Fitness
    • Cardiotraining
    • Circuittraining
    • Jeugd Fitness
    • Krachttraining
    • Lidmaatschapstest
    • Personal Training
    • Senioren Fitness
    • Fysiotherapie
  • Groepslessen
  • Lesrooster
  • Wellness
    • Massage
    • Sauna
    • Zonnebank
  • Over ons
    • Tarieven
    • Nieuws
    • Openingstijden
  • Contact
  • Proefweek
  • Fitness
    • Bedrijfs Fitness
    • Cardiotraining
    • Circuittraining
    • Jeugd Fitness
    • Krachttraining
    • Lidmaatschapstest
    • Personal Training
    • Senioren Fitness
    • Fysiotherapie
  • Groepslessen
  • Lesrooster
  • Wellness
    • Massage
    • Sauna
    • Zonnebank
  • Over ons
    • Tarieven
    • Nieuws
    • Openingstijden
  • Contact
  • Lidmaat-schapstest

    klik hier!

    Kom Werken Aan Je Gezondheid!

  • Lidmaat-schapstest

    klik hier!

    Gezellige Groepslessen

  • Lidmaat-schapstest

    klik hier!

    Uitgebreide Wellness

    • Ruimere Openingstijden!
    • Wil Je Lid Worden?
    • Wellness
  • Lesrooster
    vandaag
    Xco BURN 18:30 - 19:30
    Callanetics 19:30 - 20:30
    SH'BAM - Virtueel 19:30 - 20:30
    morgen
    BODYPUMP 18:30 - 19:30
    Pilates 19:00 - 20:00
    Toon alle activiteiten

Senioren Fitness

Steeds vaker hoort en leest u over de noodzaak van goed bewegen voor ouderen. Bent u gestopt met werken en kruipt uw leeftijd gestaag omhoog dan moet u proberen actief te blijven. Dit bindt de strijd aan met allerlei ouderdomskwalen. Ouderdom komt dikwijls met kwalen als botontkalking, krachtverlies en balansproblemen. Dit zijn allemaal kwalen die door middel van weerstandtraining en specifieke dynamische oefeningen tegengegaan kunnen worden!

Bij Life Style bieden wij diverse mogelijkheden, maar wij hebben geen vaste tijden omdat wij van mening zijn dat wanneer u de 60 gepasseerd bent u niet in een “speciaal” groepje geplaatst hoeft te worden. U maakt deel uit van de maatschappij en in de meest gevallen bent u flexibel in uw tijd. Veel ouderen trainen bij ons op de ochtend; maar u bent bij ons altijd welkom.

Onze beweeg- en leefstijladviseur richt zich in het bijzonder op de groeiende groep ouderen om nuttige, plezierige en effectieve trainingen in groepsverband te geven. Natuurlijk vindt niet iedereen het prettig om in groepen te werken, daarom bieden wij ook intensieve begeleiding voor de individuele seniorensporter! Zo is het voor iedereen mogelijk om effectief in beweging te blijven. Sluit u vrijblijvend aan wanneer u dat wilt.
Kom dus langs en ervaar de gezelligheid van gezamenlijk trainen!

Gratis Proefles

Ja, ik wil een gratis proefles!
Delen:
Volg ons op Social Media
Contact
  • Life Style Sneek
  • Westereems 18
  • 8602 CR Sneek
  • T0515 42 42 51
  • Einfo@lifestylesneek.nl
  • KvK: 66384273
  • BTW: NL109412618B02
Sitemap
    • Proefweek
    • Fitness
    • Groepslessen
    • Lesrooster
    • Wellness
    • Over ons
    • Contact
Openingstijden
  • Maandag    08:00 – 22:00 uur
    Dinsdag   08:00 – 22:00 uur
    Woensdag   08:00 – 22:00 uur
    Donderdag    08:00 – 22:00 uur
    Vrijdag   08:00 – 22:00 uur
    Zaterdag   09:00 – 12:30 uur
    Zondag   12:00 – 15:00 uur
Copyright Life Style Sneek 2021 - Aangeboden door Gym Apps 1
  • Disclaimer
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacybeleid
  • Cookiebeleid
  • Top